In wenigen Monaten bessere Fitness und besseres Aussehen durch Personal Training in Weiden
Vergiss Standardlösungen, die bei Dir nicht wirken. Wir finden genau den Hebel, der für Dich den Unterschied macht, damit Du alte Blockaden nachhaltig löst und neue Stärke aufbaust.
Ohne Plan ist auch der größte Einsatz...
sinnlos
Du investierst Zeit aber ohne echten Fortschritt.
Du verschwendest Geld ohne sichtbare Resultate.
Du gehst ein unnötiges Risiko für Verletzungen ein
Du bist anfangs motiviert, aber schwindende Motivation und wachsende Frustration überkommt dich
Mein Coaching als einfache Lösung dafür
1:1-Betreuung
Du willst Ergebnisse, die bleiben? Im Personal Coaching arbeiten wir intensiv an Körper und Geist. Durch diese ganzheitliche 1:1-Betreuung erreichst du deine Ziele nicht nur, sondern verankerst sie fest in deinem Leben
Individueller Plan
Ein Plan von der Stange bringt dich nicht an dein persönliches Ziel. Deshalb entwickeln wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der zu 100 % auf dich abgestimmt ist. Wir berücksichtigen deine Stärken, Schwächen und Wünsche, um das Maximum aus jeder Einheit herauszuholen
Nachhaltiger Erfolg für Körper & Geist
Dir ist Wachstum über das Training hinaus wichtig? Wir stählern nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Stärke. Dieser ganzheitliche Ansatz sorgt dafür, dass du über dich hinaus wächst und deine Ziele nicht nur erreichst, sondern auch langfristig hältst
Für wen ist
dieses Coaching perfekt?
Berufstätige mit wenig Zeit
Du jonglierst Job, Familie und Verpflichtungen und hast kaum Zeit für dich? Dein Training muss maximal effizient sein und sich an deinen Kalender anpassen – genau das bekommst du
Ambitionierte Anfänger
Du willst es diesmal von Anfang an richtig machen und typische Fehler vermeiden? Du erhältst einen klaren Fahrplan und die 1:1-Betreuung, um sicher und motiviert zu starten
Ergebnisorientierte
Du willst mehr als nur Standard und bist bereit für spürbare und sichtbare Ergebnisse? Du wünscht dir einen Experten, der deine Technik verfeinert und dir die entscheidenden Impulse für neue Bestleistungen gibt
Das sagen meine
Kunden aus Weiden
Jonas ist ein hervorragender Personal Coach! Seine individuelle Betreuung und fachliche Kompetenz sind wirklich beeindruckend. ❤️
Er geht auf meine persönlichen Ziele und Bedürfnisse ein und motiviert mich stets, mein Bestes zu geben. Dank seiner professionellen Unterstützung habe ich in kurzer Zeit deutliche Fortschritte gemacht. Absolut empfehlenswert! 💪🏻
Ich kann Jonas' Coaching mehr als empfehlen.
Er geht individuell auf seine Klienten ein, fragt immer wieder nach ob alles passt und steht immer für Fragen parat.
Auch in Sachen "Life Coaching" ist Jonas sehr Kompetent und konnte mir Wertvolle Tipps für den Alltag und geben. Wer etwas an seinem Körper ändern möchte, ist hier genau richtig und sehr gut aufgehoben!
Toller Trainer, geht sehr auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Klienten ein. Motiviert einen stets aufs Neue. Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich und individuell gestaltet.
Lass uns Dein Leben verbessern
Du willst maximale Ergebnisse und besser aussehen? Lerne die Methoden, mit denen du deine Ziele erreichst und auch in Zukunft selbstständig dranbleibst. Fordere jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch an und mache den ersten Schritt.
Häufige Fragen vor dem Erstgespräch
Mein Terminkalender ist extrem voll. Wie viel Zeit muss ich wöchentlich für das Coaching einplanen?
Ich verstehe vollkommen, dass deine Zeit dein wertvollstes Gut ist. Genau deshalb ist das Coaching so konzipiert, dass es sich effizient in deinen Alltag integriert, anstatt eine zusätzliche Belastung zu sein. Es geht nicht darum, Stunden aus deinem Kalender zu streichen, sondern die investierte Zeit maximal wirksam zu nutzen. Im Rahmen unseres Strategiegesprächs definieren wir gemeinsam einen realistischen und für dich passenden Zeitaufwand. Effizienz und Umsetzbarkeit stehen hier für mich an oberster Stelle.
Welche konkreten Ergebnisse kann ich erwarten und wie stellen Sie den Erfolg sicher?
Dein Erfolg hat für mich höchste Priorität. Da es sich um eine persönliche 1:1-Zusammenarbeit handelt, sind auch die Ergebnisse individuell auf deine Ziele zugeschnitten. Anstatt vager Versprechungen konzentrieren wir uns auf die für dich relevanten Veränderungen. Den Erfolg stellen wir durch einen klaren Prozess sicher: Wir definieren zu Beginn messbare Ziele, arbeiten in regelmäßigen Sessions eng zusammen und justieren unsere Strategie kontinuierlich. Ich bin überzeugt, dass diese intensive und ehrliche Begleitung der Schlüssel ist, um dich in deine persönliche Bestform zu bringen.
Wie genau läuft die Zusammenarbeit ab und über welchen Zeitraum erstreckt sie sich?
Alles beginnt mit einem kurzen, unverbindlichen Erstgespräch. Wenn die Chemie stimmt, folgt ein intensives Strategiegespräch, in dem wir deine Ziele und die effektivste Route dorthin definieren. Die anschließende Zusammenarbeit ist eine enge Partnerschaft mit regelmäßigen 1:1-Sessions und direktem Support von mir. Die Dauer hängt ganz von deinen Zielen ab und ist kein starres Korsett. Wir legen den Rahmen gemeinsam so fest, dass er dich optimal unterstützt, ohne dich unter Druck zu setzen.
Was ist die Investition für das Coaching und was genau ist darin enthalten?
Die Investition für unsere Zusammenarbeit hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Dauer und der Intensität der Betreuung. Daher kann ich dir hier keinen Pauschalpreis nennen. Es ist mir wichtig zu betonen, dass es sich hierbei nicht um einen Standard-Online-Kurs handelt, sondern um eine persönliche und individuelle Begleitung. Nachdem ich im kostenfreien Erstgespräch mehr über deine Ziele erfahren habe, werde ich die Investition und den vollen Leistungsumfang transparent mit dir besprechen. So gestalten wir gemeinsam das optimale Paket für dich.
Für wen ist dieses Coaching konzipiert und wann ist es nicht die richtige Lösung?
Dieses Coaching ist für Macher und Entscheider konzipiert, die bereit sind, aktiv an ihrer Veränderung zu arbeiten und unsere Zusammenarbeit als Investition in sich selbst sehen. Wenn du nach echten, nachhaltigen Ergebnissen suchst und einen ehrlichen Partner schätzt, bist du hier richtig. Es ist jedoch nicht die richtige Lösung, wenn du eine schnelle Wunderpille, einen passiven Videokurs oder jemanden suchst, der die Arbeit für dich erledigt. Der Erfolg basiert auf unserem gemeinsamen Engagement.
Ich möchte mehr erfahren, habe aber wenig Zeit. Wie sieht der erste, unverbindliche Schritt aus?
Der erste Schritt ist ein fokussiertes Erstgespräch von etwa 15-20 Minuten. In dieser Zeit finden wir heraus, ob und wie ich dich bei deinen Zielen am besten unterstützen kann. Dieses Gespräch ist für dich absolut kostenfrei und unverbindlich. Es dient einzig dem Zweck, eine Basis für eine mögliche, vertrauensvolle Zusammenarbeit zu prüfen.